Психологи выяснили, что вопреки устоявшемуся мнению, курение сигарет не оказывает успокоительного воздействия на людей.

Многие курильщики, выкуривая сигарету, думают, что она им помогает успокоиться и отвлечься, но это самообман, на самом деле чувство тревоги, раздражения в человеке только растет.

Ученые из University College London изучили данные 6,5 тысяч человек в возрасте от 40 лет.

Исследования показали, что 70% курящих людей находятся в состоянии депрессии и тревоги. Было установлено, что 18,3 процента курильщиков страдают от депрессии и тревоги, по сравнению с 10 процентами некурящих и 11,3 процентами бывших курильщиков.

Более того, британские ученые выявили тенденцию к быстрому улучшению психического состояния курильщика, если он бросает курить, до уровня человека, не знавшего в жизни сигареты. По словам ведущего психолога Роберта Веста, отказавшись от табачного дыма, можно улучшить не только физическое, но и моральное самочувствие.