Ученые: черника снижает риск возникновения сердечно-сосудистых болезней

Эксперты из Университета Флориды нашли новое эффективное средство для снижения артериального давления и повышения эластичности сосудов.

По словам исследовательницы Сары Джонсон, регулярное потребление черники может замедлить процесс перетекания предгипертонии в гипертонию, тем самым уменьшая риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Чалабов

В исследовании, после которого ученые пришли к выводам о полезности ягод, приняли участие 48 женщин, находящиеся в постменопаузе. Женщины из первой группы в течение 8 недель получали 22 грамма лиофилизированного порошка черники, что эквивалентно одной чашке свежей черники.

Токсины, которые также называют гидроксильными радикалами, вызывают различные дегенеративные заболевания в разных частях тела человека.

Related Post