Таким образом, специалисты пришли к выводу, что дружба оказывает положительное влияние на здоровье человека.

Канадские исследователи настаивают на том, что друзей нужно обязательно находить, так как если человек долго ни с кем не общается, это обязательно скажется на самооценке и способности поддерживать нормальное общение в дальнейшем.

Проанализировав уровень социального общения 60 студентов из разных стран мира и измерив их физические показатели, оказалось, что чем больше у человека друзей, тем лучше его самочувствие. Кроме этого, участники постоянное отвечали на вопросы, чтобы узнать чувствуют ли они себя одинокими.

«Наше исследование показало, что у людей с низкой вариабельностью сердечного ритма существует повышенный риск развития различных заболеваний», — говорит доктор Грун. Ученые фиксировали изменения сердечного ритма, поскольку медицина считает, что этот показатель является индикатором здоровья парасимпатической нервной системы.

В результате этого исследования ученые установили, что студенты, которые успели обзавестись друзьями на новом месте, испытывали увеличение вариабельности ритма сердца.