Ученые: эмоциональный интеллект влияет на устойчивость к депрессии

Новосибирские учёные совместно с томскими коллегами выяснили, что чем выше у человека эмоциональный интеллект, тем меньше он подвержен депрессивным расстройствам, передаёт 4 февраля корреспондент Сиб.фм слова председателя СО РАМН Любомира Афтанаса.

«Установлено, что особенности восприятия и обработки сигналов угрозы и негативного эффекта, что является ключевым для депрессии, связаны с эмоциональным интеллектом», — сказал он.

Афтанас отметил, что ученым впервые удалось описать закономерность, когда люди с более высоким эмоциональным интеллектом обладают способностью большей супрессии (подавления) негативной информации.

Он добавил, что именно эти механизмы психики врачи-фармакологи и психотерапевты используют в стратегии лечения депрессии. Как заявили ученые, все исследования осуществлялись на базе Института фундаментальной медицины и физиологии Новосибирска.

«Люди могут быть с высоким рациональным интеллектом, но совершенно нечувствительны в области эмоций».

«Механизмы расшифровки генеза депрессивного расстройства имеют принципиальное значение».

Эмоциональный интеллект — это способность осознавать свои и чужие эмоции, управлять ими и на этой основе строить взаимоотношение с другими людьми.

«Параллельно у нас сейчас большой грант и еще несколько программ, где используются технологии модуляции мозга нефармакологическими способами, начиная от частичной депривации сна, фототерапии и заканчивая транскорониальной магнитной стимуляцией», — рассказал он. Уровень эмоционального интеллекта можно повысить методом развития навыков EQ, опираясь на системы, специально разработанные рядом медицинских профессионалов.

Related Post