Ученые: Общение в соцсетях помогает быстрее похудеть и выйти из депрессии

Исследователи наблюдали за процессом похудения нескольких десятков добровольцев, которые намеревались сбросить лишний вес.

Сотрудники Медицинской школы Фейнберга Северо-западного университета выяснили, что пользователи соцсетей, которые решили похудеть, за полгода теряют на 10% больше веса, общаясь со своими единомышленниками.

Таким образом, люди, которые используют специальный ресурс, позволяющий общаться с теми, кто страдает от ожирения, помогает потерять более 8 процентов своего веса.

Ученые очень тщательно изучили информацию в социальных сетях для худеющих людей.

Что касается пользователей, не общавшихся с другими, их весовые потери за 6 месяцев составили 5%.

Кураторы исследования говорят, что в современном мири человек не может каждый день встречаться с друзьями, да и не факт, что с ними можно поделиться своими проблемами и это останется только между ними, а общение в социальных сетях может действительно поддержать человека. 5400 респондентов регулярно публиковали результаты своей борьбы с лишним весом на собственной странице в социальной сети.

Социальные сети помогают пользователям сбросить вес

Related Post